📷 Instagram

@zihnininetlestirr

2 viral içerik

Viral Video

Toplam İzlenme

934.5K

Toplam Beğeni

14.2K

Etkileşim

1.6%

@zihnininetlestirr, Vosscore'da takip edilen bir Instagram içerik üreticisi. Öne çıkan 2 viral videosu toplam 934.5K izlenme, 14.2K beğeni ve 481 yorum topladı. Bu da %1.6 ortalama etkileşim oranı demek ((beğeni + yorum) ÷ izlenme); en çok izlenen videosu 717.1K izlenmeye ulaştı. Buradaki her sayı Vosscore'un platformlardan topladığı herkese açık metriklerden gelir — hiçbiri tahmin değildir. Herhangi bir videoyu açıp zaman içindeki büyümesini görebilir veya neden işe yaradığına dair AI Lab analizi çalıştırabilirsin.

📷

Instagram

Instagram717.1K1:31

Edit; Persona kelimesine takılan arkadaşlarım; kişi veya profil demek. Videoda da ne anlama geldiğini, sözcüğün arkasına kişilik diyerek anlatmak istedim. Ulaşmak istediğin kişiliğin özelliklerini yazmak, beynin hedef odaklı dikkat sistemi (goal-directed attention) ve nöroplastisite mekanizmalarını bilinçli olarak yönlendirmek anlamına gelir. Özellikle Reticular Activating System (RAS), yazdığın hedefleri “önemli” olarak etiketler ve gün içinde o kimlikle uyumlu fırsatları, davranışları ve bilgileri daha görünür hale getirir. Yazma eylemi ise sadece düşünmekten farklı olarak prefrontal cortex’i aktive eder; bu da niyetlerini daha net karar yapısına dönüştürür. 🤌🏽Ayrıca kendini belirli sıfatlarla tanımlamak (örneğin “disiplinli biriyim”) self-perception theory kapsamında kimlik algını günceller ve beyin, davranışlarını bu yeni kimlikle tutarlı hale getirmeye çalışır. Kısacası yazmak, zihninde dağınık bir “istek” durumunu alıp ölçülebilir, yönlendirilebilir bir “kimlik programına” çevirir. Artık hedeflere daha hızlı ulaşılabilir 🤓 Zihnini geliştir, oyunu değiştir ❤️‍🔥 #zihinselnetlik #odaklanma #zihninigeliştir #hedef #sigara

@zihnininetlestirr

Neden dikkate değer

Bu video için öne çıkan bir sinyal yok — sayılar aşağıda.

İzlenme/sa

—

Etkileşim

1.6%

Yaş

—

Hashtag

♥ 10.9K💬 376

↗ Instagram Detay

📷

Instagram

Instagram217.4K1:31

Ulaşmak istediğin kişiliğin özelliklerini yazmak, beynin hedef odaklı dikkat sistemini ve nöroplastisiteyi bilinçli olarak yönlendirmek demek. Yazdıkların, dikkat ağlarının gün içinde neyi arayacağını belirleyen bir şablon oluşturur. Yazma eylemi, sadece düşünmekten farklı olarak prefrontal cortex’i aktive eder; niyetini karara dönüştürür. 🤌🏽 Kendini belirli sıfatlarla tanımlamak ise self-perception theory kapsamında kimlik algını günceller; beyin davranışlarını bu yeni kimlikle tutarlı hale getirmeye çalışır. Ama sıfat tek başına çalışmıyor. Beyin sıfatı değil davranışı tanıyor. O yüzden bırakmayı değil, bıraktıktan sonraki kişiyi yaz. Sabah kahvesini balkonda değil masada içen, molada dışarı çıkmayıp yürüyüşe giden, gerildiğinde paketi değil suyu arayan biri. Şimdiki zamanda yaz, çünkü “bırakacağım” gelecekte bir yerde durur ve bugünkü kararlarına dokunmaz. Sekiz on cümleyi geçmesin. Her sabah okunacak kadar kısa, her akşam kendini denetleyebileceğin kadar somut olsun. Kısacası yazmak, dağınık bir “istek”i ölçülebilir bir “kimlik programına” çevirir. Artık hedeflere daha hızlı ulaşılabilir 🤓 Zihnin netleşsin❤️‍🔥 #zihinselnetlik #odaklanma #sigara #zihinkoçu

@zihnininetlestirr

Neden dikkate değer

Bu video için öne çıkan bir sinyal yok — sayılar aşağıda.

İzlenme/sa

—

Etkileşim

1.6%

Yaş

—

Hashtag

♥ 3.3K💬 105

↗ Instagram Detay

Bazı kartlarda emsal katsayısı ve izlenme/saat yok. Güvenilir yayın tarihi olmayan içerikte (Instagram'da çoğunlukla yok) bu iki metrik hesaplanmaz — uydurulmuş bir sayı göstermek yerine boş bırakılır. Emsal katsayılı akışa git →